萝卜丝烧鲫鱼是一道以鲫鱼为主料,配以萝卜丝烧制而成的传统美食。这道菜品鱼肉鲜美,口感细腻,配上清爽甜脆的萝卜丝,营养丰富,令人回味无穷。
食材准备:
鲫鱼一尾,萝卜一根,姜、蒜、豆瓣酱适量,盐、鸡精、料酒、生抽、白胡椒粉、葱花适量。
制作步骤:
1.鲫鱼宰杀后洗净,切成块状备用。
2.将姜、蒜切成末,萝卜去皮切成细丝备用。
3.将热水烧开后,将鲫鱼块放入水中焯水,捞出备用。
4.热锅凉油,加入姜蒜末、豆瓣酱煸炒香。
5.加入萝卜丝煸炒均匀,加适量盐和鸡精调味。
6.加水入锅,烧开后放入焯好水的鲫鱼块,加入料酒、生抽、白胡椒粉,开锅后转小火煮约10分钟即可。
7.出锅前撒上葱花即可。
小贴士:
1.鲫鱼宰杀后需焯水处理,这样可以去除鱼腥味,让鱼肉更加鲜美。
2.萝卜丝要切得细,这样入味更加充分,口感也更好。
3.豆瓣酱可选用辣椒酱代替,辣味更浓郁。
4.烹制过程中火候要掌握好,避免鱼肉煮烂。
总结:
萝卜丝烧鲫鱼是一道美味营养的家常菜品,营养丰富,口感细腻,菜品制作简单易学,可谓是一道不可多得的美食佳品。希望大家在享受美食的同时,也能够更好地保持健康的生活方式。
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