莲藕汤是一种营养丰富,美味可口的汤品。尤其是在冬天,喝一碗热腾腾的莲藕汤,不仅能暖身,还能增强身体免疫力,防止感冒。莲藕排骨汤则是其中一种经典家常汤,下面就来介绍一下莲藕排骨汤的家常做法。
材料:
莲藕300克、猪排骨500克、生姜2片、葱1根、盐适量。
步骤:
1.猪排骨用凉水煮沸后捞出,洗净血沫备用。
2.莲藕去皮,洗净,切成片状。姜切成片,葱切成段。将猪排骨,莲藕片,姜片和葱段放入砂锅中。
3.加入足够的清水,水的高度应该稍微高一些,因为食材会吸收一部分水分。
4.炖煮1个小时左右,期间注意不要让汤烧干。
5.加入适量盐调味,搅拌均匀。
小贴士:
1.猪排骨选用带肉质厚实的排骨,这样做出来的汤更加浓郁。
2.莲藕要选择外皮光滑,没有斑点和裂缝的产品,质地应该结实。
3.汤煮至水沸时,要将浮沫撇去,这样可以提高汤的口感。
4.如果喜欢重口味,还可以加入少量的花椒、八角等调料,增加汤的香味。
总结:
莲藕排骨汤是一道非常营养的家常汤,可以给我们的身体提供丰富的营养,并且富含多种维生素和矿物质。做莲藕排骨汤的步骤简单,口感鲜美,是一道适合家庭制作的美食。
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