导语金银花是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛风解毒、润肺止咳等功效。将金银花藤煮水喝，不仅可以滋润肺部，还能够缓解伤风感冒引起的症状。下面就来详细介绍金银花藤煮水的做法。
正文
一、准备工作
1. 将金银花藤洗净，去除杂质，晾干备用。
2. 准备一锅清水，加热至沸腾。
二、煮水方法
将准备好的金银花藤放入锅中，加入热水，火力调至中小火，煮15-20分钟。煮过后，关火，焖2-3分钟，让其香味充分散发。
三、喝水方法
将煮好的金银花藤水倒入杯中，可以根据需要加适量的冰糖或蜂蜜调味。每天1-3次，每次200-300毫升，热饮口感更佳。
注意事项
1. 金银花藤煮水后，可以沉淀物，建议过滤后再饮用。
2. 不适宜在经期饮用，孕妇慎用。
3. 准备金银花藤的过程中，注意保持清洁卫生，避免受到污染。
4. 煮水时火力不宜过旺，以免煮开后烧焦，影响口感和药效。
结语
金银花藤煮水是一种很好的食疗方法，有助于清热解毒、开窍醒脑、润肺止咳、缓解头痛等症状。在日常生活中，可以适当饮用金银花藤水，可以起到保健养生的作用。但是，使用中草药需要注意安全，如有不适症状，应及时就医。
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