
板栗,又称为栗子、马栗,是一种营养丰富的食材。板栗外壳坚硬,内部是淡黄色或白色的果肉,味道甜美可口。板栗可以煮、炒、炖、烤等多种方式食用,其中烤板栗是最为受欢迎的。今天我要介绍的是用板栗制作的零食。
材料:
-板栗
-水
-糖
步骤:
1. 挑选新鲜好的板栗,用刀在外壳上刻出一个小口,以防板栗烤裂。
2. 将板栗放入锅中,加入清水,不要一次性加太多水,水量最好刚刚覆盖板栗。
3. 开启大火,等水烧开后再转小火,煮30分钟左右,直到板栗的果肉软糯。
4. 将板栗捞出,用水快速冲洗一下。
5. 将糖和少许水加入平底锅中,开火,糖溶化后放入板栗。
6. 不停搅拌,直到糖浆均匀地附在板栗上,糖浆变稠后即可关火。
7. 将糖涂满的板栗放在烤箱中,烤制20分钟即可。
小贴士:
1. 烤箱加热至180度,烤盘中放入一些水,避免烤箱内干燥,烤制的效果更佳。
2. 烤的时候要不停翻动,以免糖浆烤焦。
3. 糖的量根据自己的口味来调整,如果喜欢偏甜的可以加多一些。
这种板栗零食制作简单,口感独特,是秋冬季节家庭聚会和室外野餐的好选择。此外,还可以将糖浆换成适量的蜂蜜,制作蜂蜜板栗,这样更加健康营养。
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