
萝卜牛奶鱼汤是一道营养丰富的汤品,能够补充人体需要的各种营养素,而且口感清淡爽口,适合各个年龄段的人群食用。下面介绍一下制作萝卜牛奶鱼汤的具体做法。
材料:
1.萝卜1个
2.鲫鱼1条(约500g)
3.牛奶500毫升
4.盐、味精、葱姜适量
步骤:
1.鲫鱼去掉内脏并清洗干净,放在盘子里加入盐、料酒腌制20分钟。
2.萝卜去皮洗净,切成大块。
3.将鲫鱼放入锅中,加入足够的水烧开。
4.将萝卜块放入锅中,加入少量盐、味精,煮15分钟左右。
5.在另一个锅中倒入牛奶,加入葱姜,用小火煮开。
6.将煮好的萝卜和鲫鱼放入牛奶锅中,用小火煮10分钟左右,让其充分融合,味道更好。
7.根据个人口味加入少许盐和味精即可。
小贴士:
1.萝卜切块的大小可以根据个人口感来决定。
2.牛奶可以用全脂牛奶或者脱脂牛奶,个人口味不同,可以根据自己的喜好来选择。
3.煮的时间不要过长,否则会影响口感。
总结:
萝卜牛奶鱼汤是一道简单易制作的汤品,口感清淡爽口,营养丰富。适合任何时节食用,能够帮助我们补充人体需要的各种营养素,增强人体免疫力。希望大家能够尝试制作这道美味的汤品。
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