鸡蛋西红柿花菜的做法

鸡蛋西红柿花菜的做法

鸡蛋西红柿花菜是一道家常菜,其口感清爽,鲜美可口。本文将介绍如何制作这道美味佳肴。

材料:

1. 鸡蛋2个

2. 西红柿2个

3. 花菜1朵

4. 盐、味精、生抽、料酒、淀粉、葱姜蒜适量

5. 食用油适量

制作步骤:

1. 鸡蛋打散,加入适量盐、味精、料酒、淀粉搅拌均匀,备用。

2. 西红柿去皮切丁,花菜切小朵备用。

3. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香,加入西红柿煸炒软烂。

4. 加入花菜翻炒均匀,倒入清水,加盐调味,焯烫至熟。

5. 取出花菜备用,此时锅里的西红柿汤汁应留下1/3。

6. 将鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速搅拌均匀。

7. 待鸡蛋定型后,加入花菜,继续翻炒。

8. 加入适量生抽,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 菜品口感清爽,要注意调味不能过重,否则会影响口感。

2. 烹饪时要掌握好时间,以免煮熟菜品过度,影响口感。

3. 可以根据自己的口味适量增加其他调料,比如辣椒粉等。

总结:

鸡蛋西红柿花菜是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。通过简单的制作可以使菜品呈现出美妙的味觉和视觉盛宴,非常适合在家中亲朋好友聚会时做为一道菜品。

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