
关键词:黄瓜炒虾米
黄瓜炒虾米是一道营养丰富、美味可口的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,能为身体补充所需的营养元素。下面我将介绍黄瓜炒虾米的做法,希望大家能够喜欢。
1. 食材准备
所需食材:鲜虾米、黄瓜、葱姜蒜、干辣椒、盐、生抽、料酒、糖、鸡精、水淀粉、花生油
2. 食材处理
1)鲜虾米洗净,去头和壳,剪去虾线;
2)黄瓜洗净去皮,切成丝;
3)葱姜蒜切末,干辣椒切段。
3. 烹饪步骤
1)锅中倒入适量花生油,加入葱姜蒜和干辣椒爆香;
2)放入鲜虾米煸炒至虾米呈现粉红色,加入适量的生抽、料酒和糖,翻炒均匀;
3)加入黄瓜丝煸炒,黄瓜变软后加入盐、鸡精调味;
4)最后加入适量水淀粉勾芡,出锅前撒上适量葱花即可。
4. 注意事项
1)烹饪过程中可以加一些清水,让虾米更加鲜嫩;
2)黄瓜丝的加入时间要适中,过早或过晚都会影响口感;
3)调味时要根据口味适量调整,避免过咸或过甜。
总的来说,黄瓜炒虾米是一道色香味俱佳、营养均衡的菜品,制作简单,适合家庭日常食用。希望大家可以动手试试,享受美食的同时,也为身体补充所需的营养元素。
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