花生红枣排骨汤是一道美味而营养丰富的汤品，其主要原材料是花生、红枣和排骨，它们的搭配能够滋补身体，提高免疫力。下面我来介绍一下如何制作这道美味的花生红枣排骨汤。
材料：
1. 排骨500克
2. 花生适量
3. 红枣适量
4. 姜片适量
5. 料酒适量
6. 盐适量
步骤：
1. 排骨用清水洗净，焯水去血沫备用。
2. 把花生和红枣洗净备用。
3. 热锅冷油，放入姜片爆香后加入排骨，翻炒均匀。
4. 加入料酒，再加入足够的清水，煮沸后撇去浮沫。
5. 放入花生和红枣，转中小火慢慢炖煮，约40分钟左右。
6. 加入适量盐调味即可。
小贴士：
1. 红枣最好选择大个的，口感比较好，而花生可以选择去皮的，这样汤品更加清淡。
2. 煮排骨时要用清水将排骨焯水，这可以有效去除排骨上的杂质和血沫，让汤品更加清香。
3. 煮汤时最好选择砂锅或者不锈钢锅，这样才能保证汤品的营养成分留存。
这款花生红枣排骨汤非常适合凉天冬季食用，具有暖胃祛寒、益气补血的作用，还能够润肤美容。如果想要更好的效果，可以定期食用，从而达到身体健康美容养颜的双重效果。
© 版权声明：文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫