
蛋奶饼的做法——美味早餐的绝佳选择
蛋奶饼是一道美味的早餐食品。它软糯可口,营养丰富,是一款深受大家喜爱的家常早餐。它的做法简单易学,下面就为大家介绍一下制作蛋奶饼的做法。
一、材料准备
制作蛋奶饼所需的材料包括:鸡蛋2个、牛奶适量、面粉适量、食用油适量、盐适量。
二、步骤介绍
1、将2个鸡蛋打入碗中,加入适量牛奶,用筷子搅拌均匀。
2、加入适量面粉,继续搅拌至没有颗粒感。
3、加入适量盐,搅拌均匀后腌制10分钟。
4、将平底锅加热,加入少许食用油,倒入蛋奶糊,煎至两面金黄即可。
三、小窍门
1、在制作过程中,蛋奶糊的比例不要过多,这样煎出的蛋奶饼才不会太厚太稠。
2、在放盐时要适量,不要过咸。
3、合适的火候很重要,否则就会煎焦或者不熟。
四、食用价值
蛋奶饼营养丰富,蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养素均有。其消化吸收快,口感糯软,对肠胃不易产生负担,是一道受欢迎的家常早餐食品。
总之,制作蛋奶饼的步骤简单,口感美妙,富有营养,是一道美味健康的早餐。大家可以根据自己的口味和需求进行调整,添加一些香菜、洋葱等调料,让蛋奶饼更加美味。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。