豆角拌饭是一款美味又健康的家常菜肴。它主要由豆角和米饭组成,加上一些调味料,口感清爽、营养丰富。下面就由我来介绍一下豆角拌饭的家常做法。
材料:
1.米饭200克,豆角适量;
2.葱末适量,姜末适量,蒜末适量;
3.酱油适量,香油适量,糖适量,醋适量,盐适量。
步骤:
1. 豆角清洗干净,去掉两头,切成小段备用。
2. 烧一锅开水,放入豆角焯水,焯至变色即可捞出。
3. 准备好葱、姜、蒜,切末备用。
4. 把锅放在火上,加入适量的油,烧热油后放入葱末、姜末、蒜末炒香。
5. 接着加入豆角翻炒,并加入盐、糖、醋等调味料,调味后炒匀。
6. 把米饭装入碗中,淋入适量的香油,再倒入豆角拌匀即可。
小贴士:
1. 煮米饭时可以加入一些鲜香菇、青豆等配料,口感更佳。
2. 焯豆角时要掌握好时间,煮过头会导致豆角变软。
3. 调味时可以根据个人口味调整。
总结:
豆角拌饭是一道营养丰富、口感清爽的好菜肴,简单易做,非常适合快节奏的现代生活。做好的豆角拌饭香气扑鼻,口感细腻,富有层次感,是一道美味可口的家常菜。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。