作为妈妈，我们要给宝宝提供最适合他们的营养和食物，特别是在宝宝刚开始吃辅食的时候。饭团是很多宝妈宝爸喜欢给宝宝做的一个小食品，它方便易携带，还可以满足宝宝吃饭的口感需求。现在就来教大家一下如何做1岁宝宝饭团。
材料：
1.糯米饭：2碗
2.鸡蛋：1个
3.芝麻：适量
4.香菇、胡萝卜、玉米粒：适量
步骤：
1.将香菇、胡萝卜、玉米粒用清水泡发，然后分别切成小块备用。
2.将鸡蛋打入碗中打散备用。
3.将糯米饭倒入大碗中，加入适量清水，搅拌均匀。
4.在糯米饭中加入蔬菜和鸡蛋液，再次搅拌均匀。
5.用保鲜膜将碗口覆盖，放入蒸锅中蒸15分钟，取出待凉。
6.凉后，将糯米饭捏成小饭团，在表面撒上适量芝麻即可。
注意事项：
1.糯米饭的黏性比较大，要提前将其用清水洗净泡软。
2.蒸的时间不能过长，否则饭团会变得比较干燥。
3.小饭团可以根据宝宝的食量和口感制作，可以加入各种蔬菜和肉类。
让我们一起为宝宝准备健康美味的餐食吧！做一份1岁宝宝饭团，给宝宝带来不一样的口感体验，也让他们的成长更加健康快乐。
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