东瓜是夏季时节非常常见的一种蔬菜,它味道清爽,营养丰富,是我们夏日餐桌上常见的一道佳肴。这道红烧东瓜是家常做法,简单易学,口感香甜可口,下面就为大家介绍如何制作这道红烧东瓜。
材料:
东瓜500克,葱姜蒜适量,红烧汁适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量
制作步骤:
1. 将东瓜洗净去皮,切成大小适中的块状,用开水焯一下后捞出沥干备用。
2. 葱姜蒜分别洗净切末备用。
3. 热锅冷油,放入葱、姜、蒜末煸炒至香味出来。
4. 加入适量的红烧汁、盐、料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
5. 放入焯好水的东瓜,炒匀后加入适量的水,盖上盖子煮至东瓜软烂即可。
小贴士:
1. 焯水是为了去掉东瓜中的草酸,可以让口感更佳。
2. 切豆腐时,要注意大小均匀,以便更好烹饪。
3. 煮东瓜时加水要适量,太多会煮成汤,太少则容易焦底。
总结:
红烧东瓜是一道美味健康的家常菜,富含营养,色香味俱佳,适合夏日食用。制作简单易学,非常适合做为菜肴的拿手好菜。希望我所分享的做法能够让大家的家庭餐桌多一份美味和温暖。
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