关键词:炖鱼猪蹄
一、材料准备
– 目鱼500克
– 猪蹄2个
– 姜片适量
– 料酒适量
– 八角2个
– 香叶适量
– 干辣椒适量
– 豆瓣酱适量
– 生抽适量
– 葱花适量
– 清水适量
二、步骤说明
1.准备材料:目鱼、猪蹄、姜片。
2.将目鱼洗净,切成小块备用。
3.猪蹄洗净,煮沸水焯一下,捞出洗净备用。
4.热锅凉油,爆香姜片。
5.加入料酒,下入猪蹄,煸炒至表皮微焦。
6.加入适量清水,放入八角、香叶、干辣椒,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
7.将焯好水的目鱼加入锅中,再加入适量豆瓣酱、生抽,中火慢炖20分钟。
8.炖好后,加入适量盐调味,撒上葱花即可。
三、小贴士
1.炖猪蹄时最好焯水去腥味。
2.目鱼肉嫩味美,不宜长时间煮烂,否则口感不好。
3.调味时适量加盐,不要过量。
4.建议用砂锅慢炖,汤汁更浓郁。
总结:目鱼炖猪蹄是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富,适合全家人品尝。炖制过程需要耐心,但制作难度不大,大家可以尝试着亲手制作一下!
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