
凉拌菠菜是一道简单又健康的菜品,不仅营养丰富,口感清爽,而且吃起来非常开胃。下面我为大家介绍一下好吃凉拌菠菜的做法。
材料:
新鲜菠菜适量、葱姜蒜适量、醋适量、盐适量、白砂糖适量、生抽适量、香油适量。
做法:
1.准备一把新鲜菠菜,洗净后在滚水中焯烫1-2分钟。
2.捞出后用凉水冲洗干净,将其沥干,切成适当的长度。
3.将准备好的葱姜蒜切末,将其放在碗中,加入适量的盐、糖、醋、生抽和香油,搅拌成汁。
4.将菠菜放在盘子中,淋上调料汁,用手将菠菜和汁拌匀即可。
小贴士:
1.焯烫菠菜时,水开了再放进去,焯烫的时间不要太长,以保持菠菜的脆嫩口感。
2.淋汁时可根据个人口味来适量调整醋和盐的用量,香油不宜放太多。
3.若喜欢口感更为清爽,可适量添加一些柠檬汁,这样可以去除菠菜中的生涩味道。
4.此外,还可以添加适量的花生米、芝麻等辅食,更加美味。
总之,好吃凉拌菠菜是一道非常健康美味的菜品,而且制作简单,是家常菜谱中的佳选,希望大家喜欢。
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