室内污染是装修过程中的一个常见问题，可能会对入住者的健康造成严重威胁。从过敏刺激到中毒致癌，甚至不能掉以轻心。因此，在新房入住时，需要特别注意以下几点：
首先，新房装修后需要通风散味，以消除装修过程中有害物质的挥发。
其次，需要注意有害气体的危害。甲醛是一种常见的室内污染元凶，对人体的皮肤、粘膜有很强的刺激作用。高浓度吸入会引起呼吸道严重的刺激、水肿、眼刺激、头痛、过敏性皮炎、支气管哮喘甚至致癌。另外，还有苯和TVOC等有毒物质，主要来自于涂料、油漆和家具使用的胶黏剂。这些物质会对中枢神经系统产生影响，导致头晕、头痛、无力和胸闷等症状。
新房入住时间的长短，需要根据污染物的程度来决定。同时，也会受到季节和使用的装修材料的影响。如果使用的是绿色环保材料，释放的有害物质就会少很多，晾晒时间也就会相对短一些。入住前应进行空气检测，如达标，即可立即入住；反之，应该暂时不要入住。
对于不同的人群，新房入住的时间也不同。对于普通人而言，通风工作做得好的话，至少需要2-3个月。对于孕妇而言，越晚越好，至少要三个月以上，尤其是刚怀孕的三个月，需要注意对毒污染物质的防范。对于处于婴儿期的儿童而言，最好在装修半年以后才入住新家。
在新房入住后，需要特别注意家人的健康状况。如果出现有刺鼻、刺眼的气味，每天清晨起床时感到恶心憋闷、头晕目眩，家人经常感冒、精神、食欲不振，不吸烟却经常感到嗓子不适、呼吸不畅，家里孩子经常咳嗽、免疫力下降，家人有群发性某种症状，植物不易成活，或者家养宠物莫名其妙死掉，等等，这些都需要及时前往医院并请专业人员检查室内空气状况。
为了改善室内空气质量，可以在室内多放一些植物，如绿萝类大叶植物、倒吊兰、虎尾兰、一味兰、龟背竹、芦荟等。这些植物可以吸收室内80%以上的有害气体，有着很强的吸收有毒物质的能力。此外，还可以使用电子空气净化器、放置活性炭包、将菠萝切成碎块盛在盘子里放到室内和家具内吸收有毒气体、点燃蜡烛产生二氧化碳等方法来改善室内空气质量。同时，也需要考虑通风问题，建议在早上10点以后，将房间分成早、中、晚三个时间段进行通风，每个时间段各20分钟。在室内多放几盆水，因为甲醛是溶于水的。最后，可以使用白醋熏蒸整个房间，以彻底去除室内有害气体。
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